Маскулинность — определение, способы развить эту особенность мужчине

Выражение маскулинности настолько же уникальна у людей как и отдельно взятый отпечаток пальца у каждого человека на руке.

Маскулинность — это поведенческие и психические особенности, присущие мужскому полу. Поэтому это гендерный признак, то есть он подразумевает различие мужчин от женщин. Маскулинность мужчины исходит из его тела, из его мужских органов.

В каждом мужчине она уже присутствует. У каждого эта особенность своя и уникальна, у всех выражается в разной степени.

Мужчина не должен копаться в голове и думать над каждым шагом о том, как действует настоящий мужчина. Нет никаких секретных кодов или правил, которым следует мужчина .

Распространенные маскулинные черты:

  • Брэдд Питт известен своей маскулинностьюкомандование;
  • непоколебимость;
  • уверенность;
  • центрированность (умение максимально сосредоточиться на чем-то одном);
  • целеустремленность;
  • доминантность;
  • бесстрашие;
  • чувство свободы;
  • уравновешенность;
  • сфокусированность;
  • решительность;
  • конгруэнтность (подробнее о конгруэнтности и комфорте с самим собой читай по ссылке).

Все эти черты относятся также к тем самым мужским качествам характера, которые нравятся женщинам и привлекают их.

Как общество навязывает неправильный смысл в понятие и водит нас за нос

Все признаки выражения маскулинности — это поведенческие признаки, а не визуальные.

Социум и масс медиа навязывает людям обратное — ошибочное представление термина. Оно не знает ничего о том, что такое маскулинность.

Общество не хочет, чтобы мужчины развивали в себе эту особенность. Оно хочет только одного: чтобы мужчины не менялись и оставались такими же, как и сейчас.

  • Общество навязывает поверхностную систему ценностей для мужчин.
    То есть хочет внедрить в наши голову социальную программу о том, что якобы уверенность зависит от визуальных признаков. Нам в голову внедряют иллюзии, и люди верят в них.
  • Тэйлор Лотнер - маскулинный пареньОбщество пытается навязать нам, что будто бы маскулинность зависит от внешности и от денег. Это не так.
    На самом деле, даже если парень модельной внешности, это никак не способствует укреплению его внутреннего стержня. Так же и маскулинные черты лица мужика еще ни о чем не говорят. Ведь это всего лишь внешность.
  • Социум навязывает парням иллюзию, что якобы быть настоящим мужиком — это значит быть с девушками романтичным и угождать им, покупать им цветы.
    Если девушка уезжает куда-то, то якобы надо подъезжать за ней на машине и подвозить ее туда, куда она захочет.

Например, типичный пример фильма, который навязывает неправильное поведение мужчин с девушками - фильм «Метод Хитча». Это один из самых странных фильмов, где парень бегает за девушкой и изучает ее образ жизни около месяца для того, чтобы сблизиться.

Подобные фильмы сбивают с толку мужчин, и они не знают как общаться с девушками, чтобы они влюбились потом друг в друга и у них все было хорошо.

Большинство людей в наше время — это жертвы внешних обстоятельств, и они потеряли себя.

Различай настоящее от ложного и выйди из стадного мышления

  1. Проверяй все на своем опыте и смотри на мир своими собственными глазами.
    Не верь всегда опыту из вторых рук.
  2. Осознай, что в этом мире не все работает правильно и не все в твое пользу.
    Это будет тяжело осознать, потому что все верят в обратное. Таково социальное программирование.
  3. Поверь и осознай, что ты можешь стать лучше, счастливее. А для этого работай над собой.
    Ты должен знать все о том, как мотивировать себя на учебу и развитие себя.

Стереотипы и неправильное понимание термина

Маскулинность в психологии — это не внешние и не поверхностные признаки.

Можно выделить следующие стереотипы и примеры неправильного понимания маскулинности:

  • Дольф Лундгрен - хороший пример внешней маскулинностиЯкобы надо обязательно иметь очень глубокий голос.
  • Рисуется ошибочный портрет мужика, который всегда готов подраться и настроен на драку.
  • Это ошибка полагать, что мужику надо быть плохим или мерзавцем.
  • Общество навязывает, что это характерно как будто бы только для мачо мужиков.
  • Якобы мужчине обязательно надо иметь бороду и волосатость на теле.
  • Якобы присуще только накаченным и здоровым мускулистым мужикам.
  • Якобы такой мужчина не должен иметь эмоций и должен быть полностью хладнокровным и бесчувственным.

Ничего плохого нет в том, чтобы иметь плохой голос. Но мужчина не должен быть высокомерным и не должен иметь раздутое самомнение и честолюбие.

Маскулинный мужчина — не тот, кто строит из себя крутого парня. Подробнее о высокомерии и эго можете прочитать в нашей свежей публикации.

Но в наши дни особенно масс медиа просто разрушили понятие маскулинности и стерли истинный смысл этого понятия. Признаками мужественности стали считать и ценить совсем не то, что нужно на самом деле.

Как маскулинность выражается и проецируется у мужчин

  1. Когда мужчина будет уважать и восхищаться выражением себя и найдет связь с этой особенностю в своем теле, он найдет свой уникальный тип маскулинности.
  2. Мужик не должен бояться мужчины в своем теле и полностью выражать себя: как в движениях так и в словах, как вербально так и невербально.
    Тогда само истинное я мужчины и его суть будет проецироваться полностью.

Что же касаемо женщин — есть ли она у них?

Бывает, что у мужчин есть немного фемининной энергии, и так же у женщин бывает немного маскулинной энергии. Но маскулинности у женщин совсем немного, ведь тела у мужчин и женщин устроены по-разному.

красивая женщина в армииУ женщин нет мужских органов, способствующих развитию маскулинности.

Женщина устроена по-другому, у нее совсем другие реакции на вещи, другое тело. У нее совсем другие гормоны, чувства и эмоции и в целом совсем другая динамика.

У женщин - фемининная энергия, полная противоположность маскулинной.

Женщинам характерны следующие качества:

  • чувственность;
  • эмоциональность;
  • нежность.

У женщин совсем другая психология, биология и химия.

3 базовых принципа, помогающих развить притягательную маскулинную энергию мужчине

Забудь о всех внешних вещах, таких, как деньги, внешность и прочее. Они никак не прибавят маскулинности.

Для развития маскулинной энергии мужчине надо работать над своим внутренним миром, иметь верные убеждения и восприятия. Разберем подробнее 3 базовых маскулинных качества и как их можно развить.

1. Имей непоколебимость

Мухаммед Али - боксер с развитой маскулинностьюНепоколебимость мужчины — это уравновешенность и нереагирование на всякие внешние мелочи вокруг. Это значит, что он идет по миру легко.

Ты можешь почувствовать непоколебимую энергию в своем теле, она должна исходить изнутри, и ты выражаешь ее в словах и действиях.

Достичь непоколебимости помогут следующие понимания:

  1. Не бери состояние извне или снаружи, бери его изнутри.
    Ведь атмосфера окружающей среды может быть хаотичной и беспорядочной. Ты не должен зависеть от нее. А для этого не впитывай состояние извне, бери нужное состояние из себя самого.
  2. Одобряй сам себя и не ищи своего одобрения в глазах других.
    Ты не должен искать одобрения и поощрения от других вообще. И тогда тебя никак не будут задевать чужие колкости. И даже если кто-то и попытается нагрубить, ты всегда знаешь как красиво ответить на оскорбление и сохранить непоколебимость.
  3. Ты не должен париться о том, как ты выглядишь.
    Твоя непоколебимость будет легко рушима, если она зависит от того, как ты выглядишь или как расчесаны твои волосы на голове.
  4. Проецируй и выражай себя лучше, чем ты делал это раньше.
    Стремись быть лучшим собой.

2. Будь целеустремленным, следуй своим путем и согласно своим намерениям

Быть целеустремленным — это значит иметь свой путь в жизни и свою цель. Вы как мужчина не должны метаться как маленький лист по ветру.

Elliott Hulse Люди в большинстве не знают для чего живут, и зачем они занимаются теми или иными вещами.

Достичь целеустремленности помогут следующие понимания:

  1. Быть целустремленным и добиваться цели - это значит, что ты знаешь, что ты делаешь и зачем это делаешь и, приближаясь к цели, ты не спрашиваешь разрешения ни у кого.
  2. Ты должен знать свое предназначение в этом мире. С самого утра, как ты только проснулся.
  3. Ты идешь своим путем и знаешь свой путь.
  4. Ты должен всегда нести ответственность за себя и свои действия.
    Маскулинный тип мужчин не боится отвечать за свои поступки и действия.

Чтобы достичь всех своих целей вы можете прочитать нашу статью о том, как избавиться от лени раз и навсегда.

3. Иди по миру легко и будь внутренне свободен, отбрось все лишнее

Маскулинная энергия подразумевает, что ты достиг свободы.

Достичь свободы могут помочь следующие понимания и состояния:

  1. Ты не воспринимаешь все всерьез и близко к сердцу.
  2. Имей чувство дозволенности к тому, что хочешь.
  3. Ты не придаешь значения чужому мнению.
  4. Прекрати отождествлять себя с личностью, будь индивидуальностью.
  5. Делай то, что ты любишь делать, найди любимое занятие. Но делай все это для себя.
    Ты можешь забыть про свою пассивность и вялость, преодолеть апатию и реализовывать желания.
  6. Александр TNI заряжает своей маскулинностьюНе бойся чужого осуждения. Суть маскулинной культуры в том, что мужчина не копается в своей голове и не парится о том, что о нем подумают другие.
  7. Ты не форсируешь события и позволяешь всему быть.
    Ты не сопротивляешься ничему и принимаешь любые события, которые дает тебе Вселенная. Ты должен быть бесстрашным и знать все о том, как разруливать стычки с мужиками мирным путем.

Что бы ни случилось, ты должен оставаться расслабленным.

Это вещи нельзя подделать.

Если кто-то пытается подделать свободу, то будет иметь плохие последствия. Потому что люди видят и чувствуют, что ты делаешь это ради одобрения, а не из-за выражения настоящей свободы.

Именно внутренняя свобода делает актеров великими.

Ключ в том, чтобы отпустить все, что тебя сдерживает.

В нашей новой статье мы рассказываем подробнее о том, как побороть стеснительность и неуверенность в себе.

Эти 3 базовых принципа и следующие упражнения закроют твои вопросы о том, как развить мужественность.

Упражнения, помогающие почувствовать себя свободнее и развить 3-й принцип энергии

Следующие 2 упражнения помогут тебе развить третий базовый принцип маскулинной энергии, суть которого в том, чтобы стать свободнее.

1. Кричать максимально громко как ты можешь в людном месте

Суть в том, что ты просто кричишь во весь голос в людном месте.

РСД Джулиен кричит на улицеНа тебя будут смотреть и могут подумать, что ты сумасшедший, но это не имеет значения.

Польза упражнения в том, что ты пробиваешь стену, которая тебя сдерживает. Появляется уверенный голос, тебе становится плевать на чужое мнение и открываются те самые мужские качества, которые ценят женщины.

2. Упражнение «Сумасшедший танец воина»

Это упражнение можно выполнять и дома.

Когда ты танцуешь и кричишь, ты чувствуешь вибрации своего тела, которые поднимаются от ног до головы, ты чувствуешь эту поднимающуюся энергию.

Через безумный танец ты выражаешь полностью свои эмоции и себя, ты кричишь как воин. Кричишь в такт прыжкам как воин или как безумец. Ты кричишь как сумасшедший, ты наслаждаешься этим и любишь это.

Ты можешь выкрикивать непонятные фразы, воинственные бессмысленные крики — это неважно.

Держи живот расслабленным.

Убирается скованность и прочие заморочки.

Чувствуй как вибрации поднимаются от твоих ног, проходят через таз и выходят через голову.

Почувствуй это!

Комментариев: 2

Добавить комментарий

Подписатья в соцсетях